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사상체질

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[사상체질다이어트] 체질에 맞는 다이어트 방법을 선택해야 한다. 사상체질은 동무(東武) 이제마(李濟馬) 선생이 동의수세보원(東醫壽世保元)이라는 책을 통하여 후세에 전한 한의학상의 치료를 목적으로 한 체질분류방법이다. 대개의 한의원을 방문하면 전문적인 의학교육을 받고 임상을 훈련한 한의사를 통하여 자신의 체질에 대한 자세한 안내와 궁금증을 해소할 수 있다. 한의학의 경우 환자의 체질과 그에 다른 감별과 치료법을 달리하는 것을 볼 수 있는데 이런 방법이 모두 사상체질에 의한 방법이다. 이런 한의학의 한 축으로 알려져 있는 의학적 지식이 이제는 한의학적 발전과 현대인의 다이어트 욕구에 맞추어서 “사상체질다이어트”라는 또 다른 이론으로 발전하고 있다. 즉 사상의학의 분류에 따른 사람의 체질에 따라 다이어트의 방법을 달리해야 한다는 것이다. 사상의학에 의하면 사람에 따라 다 ..
[사상체질 몸보신] 보신도 체질별로 하는 거다. 원죄가 큰 백성은 무더위 한철을 나기가 힘든 법이다. 기력이 쇠하고 몸에 힘이 하나도 없으니 이 무력감에 뭔가를 한다는 것이 짜증으로만 다가온다. 이럴 때 보약 한제 먹으면 뭔가 달라 보이고 뭔가 틀려질 것만 같기에 고민을 땡기다 못하여 가끔씩 지친 몸뚱아리에 대하여 같이 고민하는 지역구의 선상님께 폰을 땡겼다. 이 선상님으로 말씀드릴 것 같으면 한갑부가 아는 한 천하의 명의이고 살아있는 화타다. (사실은 아는 한의사가 많지만 까칠한 한갑부의 성질머리에 맞서 찬찬히 진맥하는 소위 진중한 사람은 이 양반뿐이다. 처음 한의원 가서 쪼잔함에 가까운 질문공세로 환자를 살피는 의사가 있다는 사실에 화들짝 했었다. 그때 미리 만나서 술 안 먹었는데도 그랬다. ^^) “선상님 몸이 지뿌둥 한거시 기운이 쭈욱 떨어지고..