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전립선에 좋은 운동

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[전립소] 전립선 관리가 필요하다 느껴질때... 전립선 관리가 필요하다 느껴질때... 아직까지 없었다고... 그렇다면 많이 남지 않았다고 말해주고 싶은데... 글쎄다. 추운 바람이 불적에 전립선에 좋다는 싱싱한 굴 많이 먹으면 괜찮다고... 글쎄... 어느덧 불혹의 나이... 전립선이 무엇인지 알고 그것에 대한 관리가 필요하다는것을 느낀다. 전립선 때문이라는 것을 느끼는 순간은 소변 시간이 길어지는 것도 있겠지만 '마려운데...' '아직 덜 본것 같은데...' 하는 느낌이다. 더구나 화장실에서 떨어지는 흘리지 말아야 할것이 힘이 업서 손에 묻는 종종의 경우와 이를 넘어서 바지 앞을 살짝씩 적시는 민망함이 있다. 한갑부 나이를 먹었구나 하는 것을 느끼는 것이 이런 추잡스럼움에 대한 조절이 의지를 벗어나면서 느껴지는 허망함이었다. 화장실에서의 작은 볼일에..

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