세노비스 건강 개선 프로젝트 리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN) 소개

호주에서 바람처럼 날아온 종합 비타민제 세노비스 트리플러스 의 제조사에서 주체하고 오연수와 함께하는 건강 개선 프로젝트 리셋캠페인 참여를 소개한다.

50년의 전통을 자랑하는 호주1위의 건강기능식품 세노비스 트리플러스 에 대하여는 한잡부의 지난 글을 (http://hanjabbu.tistory.com/3390) 참고하기 바란다.

하루 하루를 왠지 온몸이 찌부둥하게 살아가고 있는 현대인의 건강고민은 대부분 이런 것이 아닐까?

툭 튀어나온 똥배, 술배, 허여케 정수리를 들어내고 있는 탈모, 회복에 오랜 시간이 필요한 상시 피로감, 체지방계에 몸을 올리면 무한 수치가 어디인지 모르게 점점 증가하는 체지방량, 어디라도 뛰어 갈라치면 헉헉 거리며 느껴지는 심장고동...

이중 어느 하나 없는 사람이 있겠는가? 이런 고민을 가진 사람들을 위하여 “리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN)” 있다.

뭐 한잡부의 스타일로 이리 표현하고 싶다. 술과 담배 그리고 색(色)에서 자유롭고 강자이고 싶다. 물론 즐기기 위한 조절 보다는 끊는 것이 낫다 하지만 현실이 어디 그런가 나쁘다는 것 치고 안 재미 있는게 있는가 그러니 할거 하면서 건강도 지켜야 하는 것이 세상의 제일 고민 아니던가?

“리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN)”의 <건강을 리셋하기 위한 3가지 스텝> 소개에 앞서 한잡부도 평소에 지키는 <나만의 리셋하기 위한 3가지 스텝> 한잡부만의 건강수칙 3가지가 있으니 그도 한번 이야기해 보려한다.

혹시 예전의 텔렌트 겸 가수 김영배를 기억하는가?

왜 영화배우 있잖아?

그래 이러면 기억하리라.

“서울 대전 대구 부산 찍고 터닝~” 으로 대한 무도계를 완전 제압한 춤 선생계의 스승(김용건)과 제자(김영배), 쌍두마차의 제자 역할인 김영배가 부른 위대한 명곡이자 한잡부의 애창곡 “남자답게 사는 법”의 가사에서 한잡부는 나만의 리셋하기 위한 3가지 스텝을 가지고 있다.

 

오줌싸지 않기 늦잠자지 않기 남자답게 그렇게
말썽피지 않기 허풍떨지 않기 남자답게 그렇게
크게 한번 웃어봐 멀리 앞을 바라봐
나 혼자면 어때하고 생각해 남자답게 그렇게

 

술마시지 않기 방황하지 않기 다짐했던 나지만
앞에가는 연인 너무 다정해서 내마음이 흔들려
나에게도 한때 사랑 했던여인 추억들도 많지만
내곁에서 이미 떠나간지 오래야

 

빨간색으로 표현한 것이 한잡부의 노하우다.

1. 술 마시지 않기...

협소한 사내의 대인관계를 세상을 아우르는 대범함으로 만들어 주는 위대한 인류사적 매개는 “술”이다. 술이야 말로 진정한 사나이들만의 우정 표현이고 생활의 낙(樂)이다. 그러나...
이제 연식이 되어 몸에 받지 않음을 괴로워 하며 웃음짓는다.

2. 늦잠자기 않기...

늦잠을 자지 않으면 일찍 일어나 동네 한 바퀴를 돌든 연습장을 가든 뭐가 되었든 운동의 흉내를 낸다.

3. 크게 한번 웃어봐...

모든 일에 긍정적인 생각, 할 수 있다는 마인드, 기필코 해낸다는 자신감 이 모든 긍정적 행동의 뒷받침에는 웃음이 절대적으로 필요하다.

이 3가지도 step로 이루어져 있다는 사실을 아는지 모르겠다.

과도한 음주가 선행되면 숙취와 숙취해소를 위한 시간 낭비로 일찍 일어나지 못함에 운동이 힘들도 우스운 땀 한번이지만 땀 흘리지 않았으니 신체리듬이 원활하지 않으며 이런 컨디션 난조는 웃음을 자아내는 생활이 어렵기에 하루가 스트레스가 된다. 그럼 다시 술 마시기로 Cycle이 계속된다. ^-^ 

 

리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN)은 한잡부와는 아주 다른 3단계 체계의 구성으로 이루어진다.

 

STEP 1. 몸 상태 파악

건강상태를 확인하고 문제점의 유무를 진단한다.

STEP 2. 몸에 맞는 운동

만인에게 모든 운동이 모두 맞는 것이 아니기에 자신의 몸에 맞는 합리적인 운동방법과 강도를 선택한다.

STEP 3. 라이프스타일에 따른 건강한 식사

개인의 라이프스타일과 체질에 맞는 영양 균형을 고려한 건강 식단을 선택한다.

이 3단계의 리셋캠페인은 모발 미네랄 검사를 통한 건강상태의 체크와 건강을 위한 실천을 위하여 4주간 온라인을 통한 헬스마스터의 도움을 받을 수 있다. 

 

자신의 인생에서 다시 되돌아가고픈 가장 찬란하고 아름다웠던 시절을 그리며 안타깝고 안타까움에 허망한 마음으로 노래방에 달려가 스피커가 터지도록 “청춘을 돌려다오...”를 외쳐 봤자 돌아오는 것은 하늘에 울려 퍼지는 공허한 외침일 뿐이다. 그런 공허한 외침에 속상해 하기보다는 좀 더 현실적인 결심을 통하여 건강을 챙겨보는 것은 어떨지...

리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN) 참여를 통하여 세노비스 3인의 전문가와 함께 나의 건강을 리셋하자. ^-^

뭐 아직도 아름다운 그녀 오연수가 젊음을 유지하는 리셋상태를 살펴보면 더욱 쉽게 알수 있다.

 

부러운가? 부러우면 부럽다 말하는것이 도리~ ^-^

부러우면 가심서 뜨시게 올라오는 욕망을 가지고 참가를 독려하여 보자. 참가를 위한 매개로 사진 한장이 필요하니 오랫만에 앨범을 들춰보며 옛 추억에 젖어도 보고 말이다. 뭐 응모 멘트야 뻔하지 않는가? "이 시절로 돌아가고파~~~" 리셋캠페인에 아주 맞는 말이 아닐까 싶다.



리셋유어헬스 캠페인 (RESET YOUR HEALTH CAMPAIGN)에 참가 하거나 세노비스 트리플러스에 대하여 좀 더 알고 싶다면 아래 링크를 참고하기 바란다.

http://www.cenovis.co.kr/

세노비스 온, 오프라인 구매시 최저가 확인은 옥션에서 가능하다.