혼합25곡 (1) 썸네일형 리스트형 [혼합곡 추천] “밥이 보약” 잡곡밥이 최고다. “밥이 보약” 잡곡밥이 최고다. 아직도 백미 먹고 있나? 나와 가족의 건강을 생각한다면 이제 밥상에서 혼합곡으로 밥을 해 먹는 잡곡밥의 일상화 생활화를 꾀하자. 다이어트 쌀, 당뇨 쌀, 암 예방 쌀, 노화방지 쌀, 혈압을 낮추는 쌀, 동백경화 방지 쌀, 항산화 쌀, 면역력 증가 쌀, 수험생 머리 좋아지는 쌀 등등 별 듣도 보도 못한 쌀들이 시판되고 인기를 끌고 있는 시대지만 쌀이 인간의 건강에 미치는 영향은 원칙적인 문장 하나면 될 듯싶다. “밥이 보약 이다.” 다이어트와 건강 그리고 수많은 여러 측면을 생각할 때 백미보다는 백배 좋고 밀가루 보다는 천배쯤 좋으리라 생각되는 혼합곡으로 지은 잡곡밥을 해먹자. 여러 기능성 쌀에 대하여 강하게 끌리는 욕구가 있었으나 지갑의 두께와 쌀의 중량 그리고 그 기능성.. 이전 1 다음
